所谓“异常力度离开段”，指的是黄金期货价格在走势过程中，出现了与前期波动模式明显不同的、具有较大强度和速度的价格变动区间。这种异常力度的离开可能表现为价格突然大幅上涨或下跌，突破了之前相对稳定的价格区间或者关键的技术位。例如，原本黄金期货价格在一个相对窄幅的区间内波动，每日涨跌幅度较为有限，但突然出现了一根大阳线或大阴线，使得价格迅速脱离了原有的波动范围。这种异常力度的离开可能是由多种因素导致的，如重大的经济数据发布、地缘局势的突变、全球货币政策的重大调整等。这些突发事件往往会引发市场参与者的情绪剧烈波动，从而导致大量交易指令涌入市场，推动黄金期货价格出现异常变动。

而“控制不住自己一直乱下单”则反映了投资者在交易过程中的心理和行为问题。一方面，贪婪心理是导致乱下单的重要原因之一。当看到黄金期货价格出现快速上涨或下跌时，一些投资者被潜在的利润所诱惑，担心错过获利机会，于是频繁地买入或卖出，而没有充分考虑交易的风险和自身的交易计划。另一方面，恐惧心理也会促使投资者乱下单。例如，当价格朝着不利于自己的方向变动时，投资者可能会因为害怕损失进一步扩大而匆忙平仓或反向操作，这种情绪化的决策往往缺乏理性分析。此外，缺乏交易纪律和明确的投资策略也是导致乱下单的关键因素。一些投资者没有制定合理的止损止盈位，也没有对市场进行充分的研究和分析，仅仅凭借直觉或他人的建议进行交易，这使得他们在面对市场的波动时容易失去方向，进而频繁地进行不合理的交易。

异常力度离开段往往会引发投资者的过度反应，进而导致乱下单行为的增加。当黄金期货价格出现异常变动时，市场的情绪会被迅速放大，投资者的恐慌或贪婪心理加剧。那些原本就有交易冲动或者缺乏自律的投资者，更容易在这种时候盲目跟风下单。而大量的无序下单又会进一步加剧市场的波动，形成一种恶性循环。这种乱下单的行为不仅会增加投资者自身的交易成本和风险，还可能对整个市场的稳定性产生负面影响。例如，过度的交易可能导致市场流动性的异常波动，影响价格发现的有效性，使黄金期货市场不能准确地反映供需关系和市场预期。

总之，了解黄金期货中的异常力度离开段以及避免控制不住自己乱下单对于投资者来说至关重要。投资者需要加强自身的心理建设，提高交易纪律性，制定科学合理的交易策略，以应对复杂多变的市场环境，实现稳健的投资回报。